Alimentos que tratan la disfunción eréctil

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No mucha gente sabe que la comida puede afectar nuestra vida sexual. Comemos lo que nos gusta o mantenemos una dieta sin pensar que consumir algunos productos puede provocar disfunciones sexuales en el futuro. Algunos alimentos pueden aumentar tu deseo sexual, otros pueden ayudarte a tener mejores relaciones sexuales o incluso a eliminar algunos problemas. Por ejemplo, existen alimentos que tratan la disfunción eréctil. También hay algunos alimentos que pueden estimular el deseo sexual.

café

Una buena taza de café le da un toque de cafeína y estimula el metabolismo que influye positivamente en la circulación sanguínea y también puede bombear la sangre a los órganos sexuales. Como resultado, puede lograr una mejor erección y tratar la disfunción eréctil.

ostras

Se les conoce como estimuladores de la sexualidad y esto es cierto. En realidad, son el número 1 en la lista de alimentos que tratan la disfunción eréctil. Contienen vitamina B6 y zinc que son necesarios para la producción de testosterona. La falta de testosterona conduce a una peor erección, que puede convertirse en disfunción eréctil.

Chiles

Esta verdura caliente te ayudará a darle vida a tu vida sexual. Después de un plato de curry nuestras caras se ruborizan, ese es el efecto de los chiles picantes que expanden los vasos sanguíneos. Naturalmente, no son solo los vasos sanguíneos de la cara los que reciben el impulso. Desde el punto de vista biológico, la erección es hidráulica. Significa que se introduce más sangre (líquido) en los vasos sanguíneos (pequeños tubos) de su pene. Lo único que puede ayudar a tratar la disfunción eréctil es una tubería suave y saludable y un corazón fuerte.

Plátanos

Por el pasaje anterior sabes que tu corazón debe estar fuerte y los plátanos te ayudarán a alcanzar este objetivo debido a su alto contenido de potasio, que también es muy bueno para la circulación sanguínea. El potasio es un elemento muy importante, porque influye positivamente en el nivel de sodio en sangre y evita que la presión arterial suba demasiado. Esto, a su vez, reduce el riesgo de disfunción eréctil. Si abusa de la sal y los plátanos no ingresan en la lista de sus alimentos deseables, intente obtener potasio de las papas asadas, cuya piel contiene este mineral. Las naranjas también pueden ayudarlo a tratar la disfunción eréctil.

Salmón

El pescado azul contiene ácidos grasos omega-3 que evitan la coagulación de la sangre y la sangre puede fluir a cualquier parte de su cuerpo. ¿No es lo que ayuda a tratar la disfunción eréctil? Intenta comer pescados como salmón, trucha, caballa y atún fresco si quieres mantener tus arterias en buen estado.

Cerdo

La vitamina B1 fortalecerá su sistema nervioso y la carne de cerdo puede ayudarlo en eso. Otra fuente de la que puede obtener B1 es el pan integral y los frijoles. Esta vitamina también es muy importante si necesita tratar la disfunción eréctil.

Cerezas

Las cerezas son ricas en antocianinas, sustancias químicas que se pueden encontrar en las frutas rojas, moradas o azules. Las antocianinas son vitales para las paredes de las arterias, ya que previenen la obstrucción de las arterias o las placas de grasa, que pueden conducir a la aterosclerosis. El químico necesario para las arterias también se puede encontrar en otros alimentos. De la misma forma puedes utilizar ciruelas, melocotones, nectarinas y otras frutas de colores en caso de que no te guste comer cerezas.

Cebollas

La cebolla y el ajo son ricos en alicina fitoquímica que actúa como agente anticoagulante y mejora la circulación sanguínea, ayudando también a evitar la obstrucción y la coagulación. (Y el aliento a ajo, cebolla y poco atractivo se puede eliminar fácilmente masticando menta y perejil).

Vino

Beba vino tinto para obtener resveratrol fitoquímico antioxidante. Le dará buen humor y ayudará a tratar la disfunción eréctil. Este antioxidante abre las arterias y mejora la producción de óxido nítrico. La función principal del óxido nítrico es expandir los vasos sanguíneos, y así es exactamente como funciona Viagra. Aunque tanto el resveratrol como el Viagra tratan la disfunción eréctil, las píldoras solo funcionan en los vasos sanguíneos más pequeños, pero el elemento natural también influye positivamente en las arterias principales. Sin embargo, la persona no debe beber más de 2 vasos de vino, de lo contrario el efecto será contrario.

Aunque existen muchas posibilidades de resolver el problema de la disfunción eréctil con diferentes pastillas, incluso con productos naturales y a base de hierbas, el primer paso para la salud sexual es una alimentación saludable. Los alimentos con zinc, aceite de pescado, vitamina E, verduras y frutas pueden ayudarlo a tratar de tratar la disfunción eréctil. Elija los productos adecuados para regular la cantidad de azúcar, grasa y sodio que pueden deteriorar su condición.

Autor: Jerry Kouvan

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