Causas de la diabetes tipo 2: el dilema

Resultados de Jelqing: ¿Jelqing funciona mejor por la mañana o por la noche? 3

Eche un vistazo al sitio web de Diabetes UK y verá claramente que afirman que el consumo de azúcar sí no causa la diabetes tipo 2: consulte específicamente la página de “causas y factores de riesgo” para leer: “Comer dulces y azúcar no causa diabetes, pero comer muchos alimentos azucarados y grasos puede provocar sobrepeso. “

¿Como puede ser? ¡Otras organizaciones de investigación estimadas han concluido todo lo contrario! Tome la Universidad de Yale en los EE. UU., En la publicación científica universitaria más antigua, Revista científica de Yale, un artículo publicado en abril de 2011 concluye claramente lo contrario de lo que afirma Diabetes UK. El artículo dice: “En última instancia, la raíz del problema es el consumo excesivo de azúcar, y la única forma de detener esta epidemia de diabetes es “agarrar al toro por los cuernos” modificando los hábitos alimentarios de las personas.. “

En apoyo de la opinión de Yale, una gran cantidad de informes recientes han relacionado las bebidas azucaradas con un riesgo elevado de diabetes: la BBC, The Daily Telegraph, The Independent han publicado titulares relacionados con esta investigación. Incluso el NHS ha publicado estos hallazgos en su sitio web. Mmmm, entonces todo el mundo, excepto Diabetes UK, parece estar poniéndose al día sobre los peligros no tan ocultos del azúcar.

Si tal contradicción entre fuentes respetadas (podríamos esperar que el NHS y Diabetes UK pudieran estar de acuerdo o ¿qué esperanza tenemos en el Reino Unido de una estrategia de prevención eficaz?) No genera confusión, entonces la revelación de hoy (18 de junio de 2013) en El Daily Express ciertamente contribuirá a la incertidumbre. El tabloide comienza a diario con el titular que afirma que el consumo de carne roja puede aumentar significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, y afirma que “comer carne roja REGULARMENTE puede aumentar drásticamente el peligro de contraer diabetes, según un nuevo estudio”. El aspecto realmente interesante de esta historia es que la carne roja generalmente no se considera una fuente de azúcar o de hecho alta en carbohidratos. Tiene un alto contenido de proteínas y, según el tipo y corte en particular, es una fuente de grasas saturadas.

Entonces, ¿eso echa fuera del agua el argumento en contra del azúcar?

Bueno, ¡sugiero que no! Es simplemente una cuestión de identificar qué tienen en común el azúcar y la carne roja, y la evidencia emergente sugiere que es su propensión mutua a causar inflamación en el cuerpo. En términos de pH, se considera que ambos hacen que el cuerpo se vuelva más ácido, que puede ser la ruta por la cual ambos pueden causar inflamación.

El azúcar, los alimentos procesados ​​y ciertas grasas se relacionan cada vez más con afecciones inflamatorias. No solo las grasas saturadas, sino también el Omega-6, que se encuentra en grandes cantidades en una gran cantidad de aceites vegetales que anteriormente se consideraban saludables, ahora están siendo expuestos por la investigación clínica y médica a ser dañinos debido a sus vínculos con la inflamación.

La respuesta a la causa de la diabetes tipo 2 se está volviendo clara: debemos prestar mucha atención a la potencialidad inflamatoria de nuestras dietas y tomar medidas para incorporar más alimentos que previenen la inflamación, como los ácidos grasos Omega-3, por ejemplo, en para detener esta floreciente epidemia.

El próximo desafío entonces es cómo reeducar a las personas no solo para tratar, sino mejor aún para prevenir, la marcha progresiva de la diabetes tipo 2.

http://www.bbc.co.uk/news/health-22280297

http://www.nhs.uk/news/2013/04April/Pages/Sugary-soft-drinks-linked-to-raised-risk-diabetes.aspx

Autor: Elaine E Wilson

Resultados de Jelqing: ¿Jelqing funciona mejor por la mañana o por la noche? 2
Etiquetas: