Consejos para deshacerse con éxito de las hemorroides

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Es bastante común que las mujeres embarazadas desarrollen hemorroides en las últimas etapas de su embarazo. Esto se debe a la presión sobre los vasos sanguíneos del área rectal. Los empujones que tiene que soportar una madre durante el trabajo de parto pueden empeorar las hemorroides. Este artículo podría ser de gran ayuda para prevenir esta dolorosa condición.

Beber una cantidad moderada de cafeína es bueno tanto para mantener la energía como para ayudar a controlar las hemorroides. La cafeína puede estimular los intestinos y ayudar a prevenir el estreñimiento o heces rígidas, lo que a su vez fomenta la formación de hemorroides.

Una de las mejores formas de aliviar sus hemorroides actuales y evitar que aparezcan nuevas es beber más agua. Mantener su cuerpo hidratado promueve un sistema digestivo más saludable, incluidas las deposiciones. Las heces duras pueden dañar las hemorroides o dañar las existentes. Beber al menos ocho vasos de agua al día es la forma más fácil de estimular las deposiciones blandas.

Tomar un multivitamínico diario puede brindar una ayuda a largo plazo con las hemorroides. Estas cosas pueden ayudar a llenar los vacíos en sus sistemas corporales a niveles normales. Venapro es un excelente suplemento que puede reducir sus posibilidades de hemorroides.

Una causa principal de hemorroides es el esfuerzo excesivo de los músculos en y alrededor del área del esfínter. Si sufre de hemorroides con frecuencia, debe considerar la fuerza que usa durante sus libaciones y otras actividades.

Si hay una pequeña cantidad de sangre contenida en sus heces, no se alarme, ya que este es un síntoma normal de una hemorroide. La fuente principal de hemorroides son las heces duras que se frotan contra una hemorroide cuando salen de la hemorroide.

Beber jugo de aloe vera puede ayudarlo con la evacuación intestinal. Beber demasiado jugo en exceso puede causarle malestar estomacal.

Puede reducir el dolor de las hemorroides. Deje que el agua se enfríe y úsela como lo haría con cualquier preparación de enema, que es una vez al día.

Si sufre de estreñimiento, intente dar un paseo antes de ir al baño. Caminar estirará su cuerpo y ayudará a que sus intestinos se muevan. Puede evitar el esfuerzo que podría empeorar o irritar sus hemorroides haciendo esto. Camine durante aproximadamente 10-15 minutos si es posible.

Si bien las hemorroides son probablemente la causa, debe hacer que un médico lo verifique. La sangre en las heces o el sangrado del recto pueden indicar una enfermedad más grave, incluso cáncer. Haga que un médico le diagnostique su afección para que la esté tratando.

Intente usar remedios caseros antes de gastar dinero en medicamentos para las hemorroides. Después de una evacuación intestinal, sumérjase durante unos 15 minutos en un baño de asiento. Las hemorroides pueden picar como locas, pero debes evitar rascarte porque esto agravará más el área. Intente usar un poco de hamamelis para un alivio temporal cuando sus hemorroides estén empeorando. Consuma muchos alimentos con fibra y asegúrese de beber al menos ocho tazas de agua al día. Esto evitará que se esfuerce demasiado durante la evacuación intestinal.

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Evite comer alimentos que causen estreñimiento o gases para reducir la cantidad de dolor asociado con las hemorroides. Las hemorroides pueden irritarse con el esfuerzo mientras liberan gases.

Cuando esté tratando hemorroides, debe tomar medidas especiales para evitar exponer los tejidos inflamados e irritados a cualquier producto de higiene personal que contenga fragancias, aceites esenciales o tintes.

Consulte al médico de inmediato si tiene dolor y malestar anal.

Puede reducir las hemorroides comiendo una dieta que incluya granos integrales, arroz integral, arroz integral, semillas y nueces sin sal y cereales para minimizar sus hemorroides. Una dieta mejorará sus niveles de comodidad.

Una pasta que contiene agua y mirra en polvo puede reducir tanto la hinchazón como el dolor. Aplique esto sobre las hemorroides y déjelo reposar durante 30 minutos. Puede encontrar mirra en polvo en las tiendas que venden productos de belleza y salud.

Algunas personas han descubierto que las rodajas de tomate fresco pueden disminuir el tamaño de las hemorroides existentes. La composición ácida de los tomates puede reducir la hinchazón cuando se aplica al área hinchada.

Una buena manera de aliviar el malestar de las hemorroides es un baño de asiento después de cada evacuación intestinal cuando tenga problemas de hemorroides. Estos disminuyen la picazón y la irritación que puede causar una evacuación intestinal. Después del baño, sécate las nalgas con palmaditas en lugar de frotarlas.

Comprender las hemorroides es una parte importante de aprender a controlarlas. Las hemorroides son técnicamente una forma de nervios que se hinchan y se vuelven sensibles.

Puede reducir la hinchazón y el dolor de las hemorroides consumiendo aceite de semilla de uva. Ayudará a protegerse contra infecciones y disminuir el sangrado.

El hamamelis es un gran producto para el alivio de las hemorroides. Puede comprar hamamelis en la mayoría de las farmacias de su área local.

Tome ablandador de heces con regularidad. Empujar innecesariamente durante las deposiciones puede aumentar el dolor y provocar problemas más susceptibles.

El hielo se puede utilizar como un medio para aliviar el dolor de hemorroides. Las hemorroides suelen implicar mucho dolor. Una compresa de hielo ayudará a reducir tanto el dolor como el dolor. Alterne las bolsas de hielo y las compresas calientes. Puede ayudar a sus hemorroides tomando un agradable baño tibio antes de aplicar una compresa de hielo en el área inflamada.

Si el aumento de la ingesta de fibra no ofrece suficiente alivio, intente usar un taburete para descansar los pies cuando esté defecando.

No se siente en el inodoro hasta que tenga que irse. Si bien a algunas personas les gusta leer y relajarse en el baño, es posible que usted se esfuerce sin darse cuenta. La gravedad también puede empeorar las hemorroides, así que asegúrese de tener la necesidad de irse cuando se siente.

Como ha visto, las hemorroides son una complicación común del embarazo en los últimos seis meses y pueden empeorar por los efectos del esfuerzo durante el parto. Puede prevenirlos bebiendo agua, comiendo fibras y evitando la presión en la parte inferior de su cuerpo. La información de este artículo le ayudará a aprender a reducir su probabilidad de desarrollo de hemorroides.

Autor: Mohamed Lou Mi

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