Hemorroides durante el embarazo: un dolor en el culo

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A nadie le gusta hablar de hemorroides (sobre todo si las padece), son muy incómodas y afectarán a más del 50% de las embarazadas, especialmente durante la mitad del segundo al tercer trimestre. Básicamente las hemorroides son venas varicosas pero en el recto (cosas horribles). En caso de que se esté preguntando cómo se ven, a menudo parecen un montón de uvas, excepto que son mucho más dolorosas que las uvas.

¿Qué causa las hemorroides durante el embarazo?

Alrededor de la semana 25, su útero comienza a agrandarse, además de que aumentará el flujo de sangre al área pélvica durante el embarazo, y esto a menudo puede hacer que las venas de la pared rectal se hinchen y que le piquen mucho. El estreñimiento durante el embarazo se agravará, o incluso puede causar hemorroides (si tiene heces duras, el esfuerzo adicional que haga para eliminarlas puede ejercer una gran presión sobre las venas rectales y hacer que se hinchen y abultan); también pueden desarrollarse después del parto después de pujar con fuerza durante el parto. Pero aquí está la buena noticia: hay muchos remedios caseros y deberían reducirse después del parto.

LO QUE NECESITAS SABER

Las hemorroides a menudo pican, además de ser muy dolorosas. A veces pueden sangrar, especialmente cuando los está presionando durante una evacuación intestinal. Las fisuras anales (grietas dolorosas en la piel del ano causadas por el esfuerzo del estreñimiento) pueden causar sangrado rectal. El sangrado rectal siempre debe ser controlado por su médico, sangrado rectal, aunque puede indicar que un problema más grave es, en la mayoría de los casos, causado por hemorroides sangrantes.

LO QUE PUEDES HACER

Aumente la ingesta de líquidos y fibra para mantenerse regular

Haz ejercicios para mejorar la circulación.

Es mejor no dormir boca arriba sino de costado, ya que reduce la presión que causa las pilas. Además, acuéstese sobre su lado izquierdo, cuando pueda durante el día, ya que esto alivia la presión sobre sus venas rectales.

Ejercicio. No se siente ni permanezca de pie durante mucho tiempo. Intente dar un agradable paseo cada hora, ya que esto mejorará enormemente la circulación en el área rectal.

Muy importante, nunca se esfuerce ni se quede en el inodoro. Si no quieres ir, no te fuerces. No limpie con demasiada fuerza, ya que esto irritará las pilas. Algunas personas usan toallitas húmedas para bebés porque el papel higiénico es demasiado áspero.

Un baño tibio ayudará. Simplemente sumérjase en la bañera durante unos 15 minutos, definitivamente alivia el dolor.

El hamamelis y las bolsas de hielo también suelen ser útiles. Calmarán la picazón y el dolor de las hemorroides. Una almohada en forma de rosquilla también puede hacer que sentarse le duela mucho menos.

Hable con su médico sobre los diversos tratamientos para las hemorroides. Particularmente durante el embarazo

Autor: Graham J.T. Hodgson

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