La piel y el proceso de envejecimiento

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La piel envejece de dos formas diferentes, a través de genes heredados (envejecimiento intrínseco) y exposición ambiental (envejecimiento extrínseco). El proceso natural de envejecimiento, conocido como envejecimiento intrínseco, comienza a mediados de los años 20 y se deteriora continuamente durante el resto de la vida. La piel muestra gradualmente los efectos del envejecimiento en la piel a medida que la producción de colágeno se desacelera y la elastina pierde su estiramiento. La piel exhibe los efectos del envejecimiento de forma lenta y permanente. La piel se regenera a una velocidad más lenta y se deprime la renovación de nuevas células de la piel, lo que hace que la piel elimine las células viejas a un ritmo reducido.

A medida que una persona envejece, comienza a notar cómo el proceso de envejecimiento ha afectado su piel. El envejecimiento intrínseco se manifiesta por: el desarrollo de líneas finas y arrugas, picazón o sequedad de la piel, flacidez de la piel debido a la pérdida de masa ósea, pérdida de la grasa subyacente que produce mejillas y cuencas oculares ahuecadas, piel delgada o transparente, desarrollo de arañas vasculares y varices y la disminución de la producción de glándulas sudoríparas que afecta el proceso de enfriamiento de la piel.

El sol es peligroso. La mayoría de los efectos más dañinos en la piel son causados ​​por los rayos ultravioleta de la exposición al sol. El tabaquismo, las expresiones faciales, la gravedad, el viento, el calor e incluso la posición del sueño contribuyen al proceso de envejecimiento extrínseco. Hasta el 80% de todo el envejecimiento puede deberse a la exposición al sol. Usar protector solar con SPF 15 o más reducirá los efectos dañinos que el sol tiene sobre las células de colágeno y elastina en la piel. Los rayos del sol contribuyen a la aparición de pecas, piel áspera, piel flácida, tez con manchas, arañas vasculares en la cara y manchas rojas y ásperas en la piel llamadas queratosis actínicas. Y, por supuesto, cáncer de piel.

Los dermatólogos utilizan el término “fotoenvejecimiento” para describir el daño a la piel causado por el sol. El fotoenvejecimiento ocurre con el tiempo y varía según el color individual de la piel y la cantidad de exposición a los dañinos rayos UV. La producción de colágeno y elastina se atrofia con la exposición al sol, lo que hace que la piel pierda su capacidad de repararse y se vuelva correosa, suelta y arrugada.

¿Puede una persona revertir el proceso de envejecimiento y ganar la guerra contra el tiempo para recuperar una piel hermosa? Lamentablemente no, pero a medida que se desarrollan líneas de ‘carácter’ en el rostro y el cuerpo, mostrando al mundo el proceso de la vida y el envejecimiento, es posible tomar medidas preventivas para reducir los efectos nocivos que sufre la piel. Una dieta adecuada llena de verduras y frutas ricas en antioxidantes, beber un galón de agua al día y mantenerse alejado del sol son todos procesos simples con resultados garantizados. En el ámbito químico, las posibilidades son infinitas y vastas, ya sea mediante cirugía plástica o medicamentos milagrosos, muchos de los cuales no tienen fundamento. Lavarse con un jabón suave, exfoliar con un exfoliante suave e hidratar con regularidad mantendrá la piel sana. Una vez que la piel ha envejecido lo suficiente, la vitamina A se agota en las células epidérmicas y los tejidos epiteliales, lo que provoca arrugas profundas y permanentes. Muchos productos para el cuidado de la piel utilizan una forma sintética de vitamina A para imitar la producción de colágeno y la reproducción y reemplazo de las células muertas de la piel para dar un alivio temporal del inevitable proceso de envejecimiento.

Autor: Dr. Mark Clayson

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